9月4日，《乘风破浪的姐姐》成团夜，7个成团位由宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄获得。
宁静获得3322082票，第一名成团。宁静在感言中感谢了浪花们和老师们，但却表示不想成团，她把“宁静组”的其他六位姐姐全部叫上舞台，表示：“刚才黄龄说，她只想和她的7位姐姐们成团，我也一样，我也想和我的7位姐姐们成团。所以我不大想成团。但我拿的这个奖比较重要。我现在出尔反尔，我拿第一，不想成团！”
宁静：“我不很想成团，因为我没那么高的服从度，郑希怡说她准备了一个成团感言，你说一下吧”。
郑希怡摆手拒绝了宁静的邀请，但宁静依旧再次重申，表示自己没有冒犯的意思，但只想和自己组的7位姐姐成团，“我特别感谢这帮娘们，你们是最棒的！”表白她们“你们到任何地方都可以成团！”
万茜第二成团，她说：“这个夏天是个很魔幻的夏天。有点像被一个魔法棒突然敲击了一下，30个小姐姐就这样进入了一个很奇幻的大party。而当我们脱下水晶鞋后，也会继续脚踏实地跋涉。愿心中有风，梦里有帆，爱你们！”
孟佳第三顺利成团，她在感言中说：“有很多人问过我，女团定义是什么？我就无数次回答，从来没有人定义女团多少岁，乘风破浪的姐姐一定是中国最炸的女团。”
李斯丹妮：“我想说，9年前，我也是从这儿出道的，9年后，我的爸爸妈妈也在这看着我再次出来，我觉得自己特别棒，长大了，不再像小孩子，更多是成长，带给我更多收获和快乐。我想把我的爱力量传递给每个人，李斯丹妮最自信！”
张雨绮提前准备了发言稿，全程金句频出：“大家一直说我是独立女性，独立女性带给我什么经验和感受？首先需要有支配时间的能力，也要有和暴力和拳头说NO的能力，因为不是所有人的婚姻都是那么幸福和完美的。智慧和美貌是可以并存的。我还要有特别独立和敏锐的判断力，我要给我孩子知道，除了童话的美好，还有诱骗拐卖。我要让他们知道，你妈我不仅芳华绝代，还要乘风破浪”，张雨绮还留下宣言：“巴黎不远，队也不长，你若敢爱，我陪四方！”
郁可唯：“谢谢给我投票的人，这五个月要谢谢我们30个每一位姐姐，谢谢你们的勇敢和自信。”
黄龄则对自己的成团表示格外意外：“我没有想过以我的观众缘会成团，观众缘真的是个玄学，我一直对自己的业务非常有信心，但我之前排名非常后面，怎么可能？我的妈呀！”
最终成团名单官宣后，直播中同时宣布成团的姐姐们将即刻加入团综《姐姐的爱乐之程》，开始环中国打歌旅行，每一站将举行一场路演。
《姐姐》成团夜：全员假唱上热搜，郁可唯黄龄出道引争议
9月4日一早，长沙便下起了淅淅沥沥的小雨，再加上疫情影响，《乘风破浪的姐姐》场外排队处也格外冷清。
以往选秀决赛场外常见的粉丝应援物，今年也全部取消。
等凤凰网娱乐所在的媒体团到的时候，粉丝们早已完成进场，入口处只剩寥寥几人在排队，十分静谧，不见往日选秀直播时的混乱场面。
如果不是载人的大巴车在门口停留，应该不会有人感知到今晚这里将有一场万众瞩目的直播。
这个场馆同时也是《姐姐》平时录制的场地，分组抽签和练习室练舞等场景都在这里发生。
和想象中不同，练习室等场地都是在棚内现搭出来的，实际观感和镜头前的效果区别，仿佛买家秀和买家秀。
略微遗憾的是，这次媒体是在媒体间通过电视转播观看全程直播的，并没有真正进入现场感受成团夜氛围。
此次成团直播在开场前和结束后各有一场群访，直播前参与群访的是杜华、霍汶希、赵兆、阿Kenn四位评委。
在预测出道名单，杜华说C位可能是张雨绮，其他人认为有孟佳、宁静、王霏霏、万茜、张含韵等。
不过最终的出道名单和她的预测相差甚远，也让观众瞠目结舌。
按照宣布顺序分别为黄龄、郁可唯、张雨绮、李斯丹妮、孟佳、万茜、宁静，其中宁静为最受观众喜爱的姐姐，浪花投票第一。
黄龄、郁可唯出道引争议
宁静拿第一不想成团
《姐姐》的直播隐藏着很多小心思，比如让剧集《鬓边不是海棠红》中的CP黄晓明和尹正合体颁奖，还跳了《无价之姐》；
让同一组合的孟佳和王霏霏合体表演原团队MISS A的主打歌《给我乖》；
让“绮趣蛋”张雨绮和李斯丹妮合体演唱张雨绮的出圈歌曲《粉红色的回忆》......
这些CP的合体让观众激动不已，最终成团名额宁静与李斯丹妮组3:4的比例也让出道人选充满悬念。最终平日里排名一直靠后的黄龄，爆冷成为观众投票第七得以出道。
紧接着是平时排名同样不高，并有刷票嫌疑的郁可唯。在《姐姐》官微发布拒绝刷票的声明后，网友们纷纷在评论区贴出有“发大水”嫌疑的投票截图，郁可唯在凌晨四点多的单位票数涨幅之大，不合常理。
和观众的预期相比，这个出道名单可谓频频爆冷，几乎每宣布一位成团人选，媒体间众人就“战术后仰”并倒吸一口冷气。
此前一直被看好的张含韵、王霏霏未能出道，节目组并未就此做出回应。
而观众喜爱度第一的宁静在成团之后却表示不想成团，她将自己的队友叫上舞台夸赞她们，形容郑希怡是中国的Lady Gaga，感慨道：“特别感谢这帮娘们，你们是最棒的，你们在任何地方都可以成团。”
后台采访中，宁静说自己虽然如愿C位出道了，但并没有想象中的开心，并直言自己是一个嘴比脑子快的人，面对新的团队有挺多不愿意，会感觉特别孤单。
不过经过这个节目，她发现自己原来还是有些团队意识的。她希望姐姐们可以有一个剧场进行全年演出，“比如3个月后看到雨绮姐姐，9个月后看到万茜姐姐等等”。
成团之后，姐姐们将踏上以“爱乐之程”为主题的环中国巡回打歌之旅。
李宇春带姐姐走秀开场神似维密秀
宁静坚持不跳《无价之姐》
直播伊始，有“选秀吉祥物”之称的李宇春表演了《姐姐》主题曲《无价之姐》，30位姐姐轮番走秀后集体跳了歌曲的高潮部分，郑希怡一开始还站错了位置，意识到这点之后，一秒找到镜头，处理了这次舞台失误。
她们的走秀场是“U”形，而且允许每人做表情，和维密的走秀形式很像。
和其他姐姐不同的是，一直对这支舞抵触的宁静，即使在收官夜，也还是没有跳，一直在和李宇春互动。
现场每位姐姐都邀请了自己的亲友团。
宁静和孟佳等少数几人的亲友团是自己的家人，大多亲友团成员是明星艺人，今天被抵制的陈赫，其实是金晨的亲友团成员，他们将和各自支持的明星一起进行表演。
宁静误把415票报成415万票
黄晓明主持紧张多次嘴瓢
在第一轮报票数环节，六公表演的两支队伍分别由宁静和李斯丹妮作为团队代表上台宣布。不过双方的总票数在宣读前的VCR中已有露出，但并没有指出各自代表了哪支队伍。
最终宁静团以1124的高票数获得第一个出道名额。
在宣读票数时，宁静两次把票数念错，将415票念成了415万票，在经过主持人黄晓明和杨澜提醒后，真性情的宁静重新宣读了票数，但表示：“我就是想加那个万。”
第一轮票数宣读后，迎来了第一个表演环节，蔡徐坤现场唱跳了《情人》，歌曲大部分是真唱，不过跳舞时没能完全做到全开麦。
第一次做现场直播主持人的黄晓明显得非常紧张，念白多次失误，经常嘴瓢，而且一直在冒汗，不过旁边的杨澜还是一如既往的沉稳大气，整场直播零失误。
姐姐团假唱上热搜
亲友团表演混乱搭配不知所云
值得注意的是，即便有多位VOCAL担当，姐姐团在表演时还是假唱了。#乘风破浪的姐姐 假唱#还一度登上热搜。
有人指出，这可能是因为现场要求她们又唱又跳，即便对专业歌手而言，如果没有长时间练习的话，也有一定完成难度。
但对身背打破刻板印象、勇敢做自己等标签的《姐姐》而言，假唱比车祸现场更不能令人接受。
不过接下来“乐华七子”在表演《丛林法则》时采用了半开麦形式，部分成员全程靠垫音假唱，专业偶像都如此，姐姐们仿佛情有可原。
现场最混乱的表演当属亲友团。
明星们的亲友团有演员也有歌手，现场表演需要又唱又跳，但很显然他们因为排练时间太短，不但不能很好地完成动作，就连站位和保持动作相对一致都很难。
然而令人不解的是，不知道是为了保持大家唱功的一致性，还是对歌手们的唱功有所怀疑，连周深和阿云嘎这样的强唱功型歌手在现场也是假唱，很是尴尬。
在他们之后，张杰表演了《逆战》，是完全真唱，在同场衬托下，张杰的唱功水准立显，成为全场最佳。直播进行一个多小时后，这个场子竟然被张杰盘活了。
然而节目高开低走已经成为不争的事实，即便现场真的请来了女排姑娘和各领域的杰出女性，姐姐们在独白环节泪洒现场纷纷表示不惧年龄，但17位男嘉宾的出现还是先入为主，让一部分女性观众感觉到了被冒犯。
《姐姐》站在了风口却没能起飞
但仍是爆款
偶像选秀之后，综艺创作者们一直在寻找下一个爆款风口，从如今的社会舆论趋势来看，这个风口无疑是“女性”。
遗憾的是，《姐姐》应时而生，却沦为平庸。
出道结果从来不是这个节目最重要的议题，关于女性的话题表达才是。当它把内容重点放在如何获取高人气成团时，已然成为一档和其他偶像选秀趋同，又与观众需求相悖的普通综艺。
从《姐姐》官宣成团夜嘉宾开始，网上已经吵翻了天。
“既然陈赫能来，为什么李小璐不可以”、“在线姐姐不过才14位，成团夜却请了17个男嘉宾，请问你们还记得自己的初心吗”......诸如此类评论，比比皆是。
这不是网友第一次对《姐姐》请男嘉宾产生反感。
最开始黄晓明加盟时，大家还在调侃他要被姐姐们欺负了，直到魏大勋过来，因为他参加综艺节目实在太多，有评论质疑：“怎么哪都有魏大勋，他来干嘛？”
没想到魏大勋只是个开始，这之后还有新裤子乐队、李佳琦、杜海涛等男嘉宾参加，等到成团前夕，节目组一口气官宣17位男嘉宾，大家积攒多日的愤怒终于爆发，觉得被利用和欺骗了。
有人说《姐姐》请这么多男嘉宾给人的感觉，“就像女性专属公益项目的善款被发放给男性一样。”
观众因《姐姐》不畏年龄、多姿多彩而来，却发现所谓的打破偏见，最终竟是要融入偏见。
阅历的加持，不但没能让姐姐们在舞台上乘风破浪，反而成了成团累赘，因为越丰富的人生意味着她们年纪越大，越不能像年轻人一样劲歌热舞。
当所有姐姐们纷纷抛弃自我，向标准女团随波逐流的时候，《姐姐》开始高开低走，直至成团夜，质疑声达到顶点。
相比看哪位姐姐成团，观众更乐意讨伐出场的男嘉宾，跑偏地骂节目组。
这个成团夜，比以往任何偶像选秀节目都更加不平静。
不过无论如何，《姐姐》都是最大赢家，即便高开低走，质疑不断，但能站对风口，并且能第一个站上风口，对一档想做爆款的综艺而言，这就够了。
《姐姐》后台采访宁静一脸冷漠，李斯组公开抱团，出道即解散？
经历整个夏天的激情鏖战，《姐姐》终于带着三十位魅力四射的姐姐们来到成团夜。最终宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯和黄龄成功组团出道。
当宁静拿到最后一个成团名额后，她呛声：“我拿第一，但不想成团。”显然对节目组很是不满，更是对没能出道的自己的组员感到不平和不甘。
随后在后台的采访，更是精彩。
成团后七人接受媒体采访，宁静跟郁可唯、孟佳自成一组，而张雨绮、万茜、李斯丹妮、黄龄则穿着她们队伍的队服，抱团明显。
宁静更是全程低着头，十分失落，和隔壁四个人站得离得远远的。李斯丹妮组则明显各有心思，表情也各种精彩。
根据赛制，宁静团和李斯丹妮团分别决出了3个和4个名额。本来两组队员分别都已经磨合了很久，培养出了感情，潜意识里都把对方组员当成假想敌，现在打乱重组，换谁都不太开心。
宁静尤其想和自己的队员一同成团，她说：“割肉的感觉，我不知道这个感觉，突然想起跟其他姐姐成团，压力很大，有抗拒的感觉。我不大想成团，我团队意识也不是很强，我现在有点怂了。现在有点孤单的感觉，不足以让我信心十足去成一个团。”
此外，虽然是C位出道，但宁静称没想到自己没有那么开心。采访中，她也坦言经过这个节目，发现自己原来还是有些团队意识的。她希望姐姐们会有一个剧场，可以全年演出，“比如3个月后看到雨绮姐姐，9个月后看到万茜姐姐等等”。
网友更是调侃，出道即解散。还有网友表示开始期待团综了，这些姐姐们在一起肯定看点不少。
